2025年6月是全国第2个

全民健康素养宣传月

宣传主题：

全民提素养 人人享健康

宣传口号：

(一)普及健康知识 提升健康素养

(二)坚持吃动平衡 保持健康体重

(三)涵养健康心态 积极自信乐观

(四)加强健康管理 科学就医用药

(五)建设健康环境 共创绿色家园

健康不仅仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的良好状态。健康素养要求我们具备获取、理解和运用健康信息的能力，包括：

1、科学防病：了解常见疾病的预防措施，如疫苗接种、定期体检；

2、健康生活方式：均衡饮食、适量运动、规律作息、心态平和；

3、应急救护：掌握基本急救技能，如心肺复苏、止血包扎；

4、辨别健康信息：识别虚假广告，科学就医，不盲目用药。