每年5⽉20⽇是“全国⺟乳喂养宣传⽇”这是国家为保护、促进和⽀持⺟乳喂养⽽设⽴的⼀项重要活动，旨在呼吁全社会关注和⽀持“⺟乳喂养”的理念。使全社会积极⿎励和⽀持⺟乳喂养，拓宽⺟乳喂养的内涵，创造⼀种爱婴、爱⺟的社会氛围。

2024年5月20日是第34个“全国母乳喂养宣传日”，宣传主题为：倾听母婴，共筑暖链。

1、产后的半小时以内进行第一次喂乳：产后1小时内母亲与婴儿间的皮肤接触有助于母乳喂养的成功。

2、母婴同室：从产后起，母亲与婴儿日夜均同在一个房间内。

3、按需喂养：每当婴儿啼哭，或母亲觉得该喂哺的时候，就抱起婴儿喂哺，这叫按需喂哺。婴儿在刚开始时，吃奶可能很不规则，经过1~2星期后，都会渐渐地形成一定的规律。

4、每次喂哺的时间：大多数婴儿吸吮5-10分钟便停止了，但有些婴儿似乎需较长时间，甚至半小时，这都是可以的。

5、两侧乳房交替喂哺：大一点的婴儿在每次喂哺时会要求两侧乳房都吃到，较小的婴儿可能在吃了一侧后已饱了，或仅从另一侧乳房中吃少量的奶。母亲养成用左右乳房交替喂哺孩子的习惯。

6、除母乳外，禁止给新生婴儿喂任何食物或饮料，除非有医学指征。

7、不要给母乳喂养的婴儿吸橡皮奶头，或使用奶头作安慰物。

婴儿自己放开乳房，表情满足且有睡意，表明乳汁充足。

新生儿生后7-10天内体重应恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增长600克及以上。

婴儿的排尿和排便情况良好，说明婴儿摄入了足够的母乳：

1."下奶"后每日排尿6次以上，尿色淡且味道轻；

2.出生后每天排胎便数次，3-4天后大便颜色应从墨绿色逐渐变为棕色或黄色。

喂哺前乳房饱满，喂哺后变软，说明婴儿吃到了母乳。如果喂哺过程中乳房一直充盈饱满，说明婴儿吸吮无效。

如果母亲在婴儿停止吸吮但未离开乳房前，将乳房从婴儿口中拔出或换另一侧乳房，均可能导致婴儿不能得到充足的后奶，频繁饥饿。